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五个因素会导致性欲减退

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随着社会的压力过大,工作、家庭的烦恼,越来越多的人感到力不从心了。这现象明显的表现在性欲上,很多人都有性欲减退的毛病,不要以为这不是大事,如果一个人长

  随着社会的压力过大,工作、家庭的烦恼,越来越多的人感到力不从心了。这现象明显的表现在性欲上,很多人都有性欲减退的毛病,不要以为这不是大事,如果一个人长期没有一个健康的两性生活,那么他无论是在身体上还是心理上,都会出现毛病。

  一、情绪:

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  二、营养:

  营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  三、嗜烟酒:

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

  四、药物:

  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

  五、居住条件:

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

  所以,长期的性欲减退,不但影响了你和另一半之间的感情,也使得你的身体和精神出现了巨大的问题,因此,小编希望每个人都能正确对待自己的两性生活,尽早发现问题,然后解决问题,小编相信性欲减退的想象一定能够缓解。

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