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两性养生:女人膀胱炎的家庭护理

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女性膀胱炎多发生于育龄妇女。这是怎么回事呢?专家介绍,因为女性生活和生理特征与膀胱炎的发生和发展关系密切。 妇女在一生的某一时期曾患过尿路感染者约为10%一20%,成年女性一年内发生有症状的尿路感染者约6%,这是因为:女性尿道口接近肛门,易被粪便

  女性膀胱炎多发生于育龄妇女。这是怎么回事呢?专家介绍,因为女性生活和生理特征与膀胱炎的发生和发展关系密切。

  妇女在一生的某一时期曾患过尿路感染者约为10%一20%,成年女性一年内发生有症状的尿路感染者约6%,这是因为:女性尿道口接近肛门,易被粪便污染,加上尿道短而直,故感染机会较多;尿道损伤是某些女性尿道感染的重要诱因,特别是性生活的不卫生,可引起尿道口周围的细菌进入尿路和膀胱,故婚后妇女膀胱炎发病率特别高,约为5%;妇女妊娠时,约4%~5%有细菌尿,这是由于妊娠的生理变化所引起的。上述原因是妇女易患膀胱炎的主要因素。

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  1、性生活禁忌

  慢性膀胱炎的反复发作与性生活关系密切,特别是不洁性交。不少农村妇女、新婚夫妇缺乏卫生知识,不注意性器官和性生活卫生,引起阴道感染,波及尿道,导致膀胱炎长期不愈。预防措施在于注意性生活卫生,无论男女在性交前都要把阴部清洗干净,如果发现阴道感染时,可用苦参30克煎水,或用六一散(滑石、甘草)冲开水,熏洗会阴,或用洁尔阴稀释后坐浴。

  妇女在月经期间,怀孕的头3个月和最后1个月、产后1个月,由于子宫腔变化明显,阴道有许多的裂伤,应该禁止性生活,因为这一时期妇女身体抵抗力下降,易于感染,诱发膀胱炎发生。即使在平时,患膀胱炎的妇女也要适当减少性生活的频度。

  2、饮食生活

  患慢性膀胱炎后,正确合理的饮食生活,对病情的稳定和痊愈非常重要。患者要养成多饮水的习惯,特别是含有微量元素的矿泉水、磁化水更易达到杀灭病菌的目的。工作、学习要量力而行,切勿过劳。特别在经期时更要注意,不能做过度的体力劳动和剧烈的运动,不要干下水的工作及活动,不要盆浴,要避开寒冷潮湿的环境,注意保暖,防止受寒,不吃酸冷食物,适当休息以保养正气,否则易使膀胱炎复发。

  3、选择成药

  由于慢性膀胱炎迁延不愈,可根据中医辨证论治的原则选择适当的中成药配合治疗。如食欲不佳的患者可选用香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等;如果是长期易于感冒的患者可选用玉屏散口服液等。

  如果是腰膝酸软无力、脚跟疼痛、口苦咽干、手脚心热、心胸烦热、大便干燥的患者可用杞菊地黄丸;有耳鸣的患者可用耳聋左磁丸;如果是怕冷、夜尿次数多的病人可用金匮肾气丸、五子衍宗丸;久病但症状不明显的可服用女宝、益母草膏、当归片等;如果有轻微症状的可合用三金片、牛黄解毒片、牛黄解毒丸、大黄片等,但都须在医生指导下服用。

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